
Alergeny a potraviny nevhodné do 1. roku dítěte aneb rady a tipy
Podle nových poznatků neexistují žádné důkazy, že by oddalování jakýchkoliv potravin po 4. – 6.…
Podle nových poznatků neexistují žádné důkazy, že by oddalování jakýchkoliv potravin po 4. – 6.…
Správná a zdravá strava je v dětství obzvláště důležitá nejen pro správný růst a vývoj, ale…
Zelenina: Zelenina by měla tvořit nejméně čtvrtinu příjmu potravin. Čím více rozmanité zeleniny upravené na…
Rajčata obsahují 19 mg na 100g vitaminu C. 100g rajčat dodává tělu 1/3 doporučené denní…
Okurky jsou vhodné pro jedince s nadváhou a diabetiky. Jako u ostatních druhů plodové zeleniny, je…
Jahody obsahují z 87 % vodu. Jsou bohatým zdrojem vitamínů A, B, C, E a minerálních…
Od června do září nás slunce, voda a vlahé letní noci lákají ven do přírody.…
Jezte potraviny, které posílí vaši nervovou soustavu. Ořechy obsahují mimořádnou dávku vitaminu B posilujícího nervy.…
Co budeme potřebovat? po 50g sušených meruněk, švestek, rozinek, fíků po 25 g slunečnicových a…
Sklenice mrkvové šťávy denně je pro krevní tlak skutečným dobrodiním, protože v mrkvi obsažená kyselina folová,…